Wykłady Ruch się opłaca – nawet w domu
Zajęcia edukacyjne prowadzone są przez fizjoterapeutę przeciętnie 2 razy w miesiącu w blokach dwugodzinnych dla 10 osobowej grupy seniorów. Zajęcia pomagają zrozumieć procesy starzenia zachodzące w organizmie człowieka i wskazują przykładowe sposoby radzenia sobie problemami, z którymi borykają się ludzie w wieku starczym. Seniorzy poznają bezpieczne ćwiczenia oddechowe i ogólnorozwojowe … Czytaj dalej